Những dấu hiệu tuổi tác, suy nhược cơ thể thường biểu hiện rất rõ ở vùng da xung quanh mắt, khiến gương mặt của chị em thiếu sức sống. Chính vì thế, nhiều người thắc mắc vấn đề uống gì để trị thâm quầng mắt. Bí quyết khỏe và đẹp sẽ cung cấp cho bạn những loại thức uống bổ dưỡng nhất.
Uống gì để trị thâm quầng mắt?Uống gì để trị thâm quầng mắt?
Uống gì để trị thâm quầng mắt là vấn đề được phái đẹp bàn luận sôi nổi trên các diễn đàn sắc đẹp. Hãy tham khảo một số loại thức uống thơm ngon, tốt cho vùng da quanh mắt sau đây:
Trà xanh
Nhiều chuyên gia khẳng định trà xanh là “thần dược” trong việc đánh bay mọi quầng thâm quanh mắt, giúp chị em khắc phục những khuyết điểm của mình một cách nhanh chóng. Đặc biệt, trà xanh còn có khả năng tăng sức đề kháng cho da và bảo vệ da trước các tác nhân độc hại từ môi trường.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, bạn hãy rửa sạch lá trà xanh rồi cho vào nồi để đun sôi trong 15 phút.
- Lọc bã trà xanh và thưởng thức ngay khi còn nóng.
Trà xanh có tác dụng điều trị quầng thâm mắt hiệu quảNước ép cà rốt
Nước ép cà rốt chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất nên có tác dụng giúp vùng da quanh mắt trắng sáng, căng bóng nhanh chóng. Bên cạnh đó, nước ép cà rốt còn có khả năng đẩy lùi quá trình lão hóa và rối loạn sắc tố da.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, bạn hãy rửa sạch cà rốt, cắt nhỏ rồi cho vào máy ép trái cây.
- Lọc bã rồi rót nước ép ra cốc thủy tinh.
- Cho thêm đường và đá rồi thưởng thức.
Nước ép cà rốt giúp vùng da xung quanh mắt trắng sáng hơnTrà hoa cúc
Trà hoa cúc có tác dụng thanh lọc cơ thể và giúp vùng da quanh mắt trắng sáng, mịn màng hơn. Đặc biệt, trà hoa cúc còn có khả năng đẩy lùi mọi dấu hiệu lão hóa da nhờ chứa hàm lượng khoáng chất cao.
Cách thực hiện:
- Hãm trà hoa cúc trong khoảng 10 phút rồi rót ra cốc thủy tinh.
- Uống trà hoa cúc khoảng 2 lần/ngày để đạt hiệu quả nhanh chóng.
Trà hoa cúc giúp làn da mịn màng hơnTrà Atiso
Trà Atiso chứa nhiều chất chống oxy hóa nên có khả năng bảo vệ vùng da quanh mắt trước sự hoạt động của các gốc tự do. Đồng thời, trà Atiso cũng là một trong những thức uống giúp chị em giải đáp thắc mắc về vấn đề uống gì để trị thâm quầng mắt.
Đặc biệt, trà Atiso còn có tác dụng tăng độ đàn hồi và đánh bay quầng thâm mắt một cách hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Cho Atiso tươi hoặc khô vào nồi và nấu trong khoảng 15 phút.
- Rót ra cốc thủy tinh và thưởng thức.
Trà Atiso có tác dụng nâng cao sức đề kháng cho daBột sắn dây
Nước bột sắn dây có tác dụng thúc đẩy sự lưu thông máu và đẩy lùi mọi dấu hiệu lão hóa, rối loạn sắc tố da một cách hiệu quả. Đồng thời, nước bột sắn dây còn có khả năng giúp làn da trắng sáng, chắc khỏe hơn cũng như bảo vệ làn da trước các tác nhân độc hại.
Cách thực hiện:
- Cho bột sắn dây vào nước nóng rồi khuấy đều để bột tan hoàn toàn.
- Uống nước bột sắn dây thường xuyên, khoảng 1 ngày/ly để đạt hiệu quả nhanh chóng.
Nước bột sắn dây giúp làn da phái đẹp trắng sáng nhanh chóngNước chanh ấm
Nước chanh ấm có khả năng tăng sức đề kháng cho da và đánh bay quầng thâm mắt hiệu quả. Đặc biệt, nước chanh ấm còn có tác dụng đẩy lùi mọi dấu hiệu lão hóa và rối loạn sắc tố ở vùng da xung quanh mắt.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, bạn hãy vắt nước cốt chanh vào cốc nước ấm.
- Cho thêm mật ong để tăng hương vị cho thức uống này.
Nước chanh ấm giúp thanh lọc cơ thểTrà nghệ
Trà nghệ được xem là một trong những loại thức uống thơm ngon, bổ dưỡng, giúp vùng da quanh mắt trắng sáng nhanh chóng. Đồng thời, trà nghệ còn có tác dụng tăng sức đề kháng và đẩy lùi mọi dấu hiệu lão hóa da.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, bạn hãy cho tinh bột nghệ, mật ong vào một cốc nước ấm.
- Khuấy đều hỗn hợp này để tạo thành thức uống thơm ngon, bổ dưỡng.
Trà nghệ giúp làn da mịn màng hơnNước lá bạc hà
Nước lá bạc hà có khả năng tăng sức đề kháng cho da và bảo vệ da trước sự hoạt động của các gốc tự do. Đặc biệt, nước lá bạc hà còn giúp vùng da quanh mắt trắng sáng hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Cho lá bạc hà vào nồi và đun sôi trong 15 phút.
- Rót nước bạc hà ra cốc thủy tinh và thưởng thức.
Nước lá bạc hà giúp làn da căng bóng, mịn màng hơnNước cà gai leo
Nước cà gai leo có công dụng “thần kỳ” trong việc đánh bay quầng thâm mắt nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa. Ngoài ra, nước cà gai leo còn có tác dụng thanh lọc cơ thể, tăng sức đề kháng cho da.
Cách thực hiện:
- Đun sôi cà gai leo khoảng 15 phút.
- Rót nước cà gai leo ra cốc thủy tinh và thưởng thức.
Nước cà gai leo có khả năng tăng sức đề kháng cho daNước ép cà chua
Đây loại thức uống bổ dưỡng, thơm ngon, có tác dụng điều trị quầng thâm mắt. Đặc biệt, nước ép cà chua còn ức chế sự sản sinh hắc sắc tố trong cơ thể, giúp vùng da quanh mắt trắng sáng nhanh chóng.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, bạn hãy cà chua vào máy ép.
- Lọc bã rồi rót nước ép ra cốc.
Nước ép cà chua giúp da mịn màng hơnNguyên nhân hình thành quầng thâm mắt
Những dấu hiệu lão hóa và rối loạn sắc tố da có thể xuất hiện rất rõ ở vùng da xung quanh mắt, khiến chị em cảm thấy thiếu tự tin khi giao tiếp cùng người khác.
Do thiếu ngủ
Các mao mạch ở vùng da xung quanh mắt sẽ giãn ra nếu như bạn thiếu ngủ trầm trọng. Do đó, bạn nên ngủ đủ 8 tiếng/ngày và tránh xa các thiết bị điện tử để đánh bay quầng thâm mắt một cách nhanh chóng.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên bổ sung những nhóm thực phẩm giàu dưỡng chất để kích thích sự lưu thông máu và trao đổi chất trong cơ thể, giúp vùng da quanh mắt trắng sáng hơn.
Sử dụng quá nhiều chất kích thích
Việc sử dụng quá nhiều chất kích thích sẽ khiến vùng da xung quanh mắt tổn thương nghiêm trọng và tối màu hơn. Chính vì thế, bạn nên thiết lập chế độ dinh dưỡng lành mạnh và tuyệt đối không được nạp quá nhiều caffeine vào cơ thể.
Hạn chế sử dụng chất kích thích để đẩy lùi tình trạng thâm quầng mắtYếu tố bệnh lý
Nếu như tình trạng tổn thương vùng da quanh mắt diễn ra trong thời gian lâu dài thì bạn nên đến cơ sở y tế để thăm khám và điều trị. Bởi lẽ, bạn có thể mắc một số bệnh nguy hiểm như bệnh suy thận, bệnh thiếu máu, bệnh viêm mũi dị ứng,…
Bí quyết trị thâm quầng mắt hiệu quả
Bên cạnh việc tìm hiểu vấn đề uống gì để trị thâm quầng mắt, bạn cũng nên tham khảo những cách trị quần thâm mắt bằng nguyên liệu thiên nhiên sau đây:
Cách trị thâm quầng mắt bằng khoai tây
Theo chuyên gia, khoai tây là “thần dược” trong việc giúp làn da phái đẹp căng bóng, chắc khỏe hơn. Đồng thời, khoai tây còn có khả năng đẩy lùi quá trình lão hóa và rối loạn sắc tố da một cách hiệu quả.
Cách thực hiện trị thâm mắt bằng khoai tây như sau:
- Đầu tiên, bạn hãy luộc chín rồi nghiền nát khoai tây bằng chày.
- Sau đó, bạn hãy trộn phần khoai tây vừa nghiền với sữa chua.
- Sử dụng cọ trang điểm để thoa hỗn hợp khoai tây và sữa chua lên vùng da tối màu trong khoảng 25 phút.
- Vệ sinh vùng da này thật kỹ lưỡng bằng nước sạch.
Khoai tây có tác dụng đẩy lùi quầng thâm mắtSử dụng dâu tây để trị thâm quầng mắt
Dâu tây có tác dụng ức chế sự sản sinh hắc sắc tố trong cơ thể, giúp phái đẹp khắc phục được tình trạng thâm sạm ở vùng da xung quanh mắt nhanh chóng. Đồng thời, dâu tây còn có khả năng tăng độ đàn hồi cho da cũng như bảo vệ làn da trước sự hoạt động của các gốc tự do.
Cách thực hiện:
- Nghiền nát dâu tây rồi trộn đều với sữa chua.
- Thoa hỗn hợp dâu tây và sữa chua lên da trong 25 phút.
- Vệ sinh da bằng nước sạch.
Dâu tây có tác dụng giúp da mịn màng hơnCông thức trị thâm quầng mắt từ bã cà phê
Bã cà phê có công dụng hiệu quả trong việc ngăn ngừa mọi dấu hiệu lão hóa, rối loạn sắc tố da ở vùng da xung quanh mắt. Đặc biệt, bạn có thể kết hợp bã cà phê với dầu dừa để đạt hiệu quả như mong đợi.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 2 nguyên liệu này để tạo thành hỗn hợp trị quầng thâm dưới mắt.
- Sử dụng cọ trang điểm để quét hỗn hợp này lên da trong khoảng 30 phút.
- Vệ sinh da thật kỹ lưỡng bằng nước sạch.
Bã cà phê giúp đánh bay hoàn toàn quầng thâm mắtTrị thâm quầng mắt từ tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ chứa rất nhiều hoạt chất Curcumin nên có tác dụng đánh bay quầng thâm ở vùng da xung quanh mắt. Bạn có thể kết hợp tinh bột nghệ với mật ong để phát huy tối đa tính hiệu quả của công thức.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, bạn hãy trộn đều tinh bột nghệ với mật ong rồi thoa hỗn hợp lên da.
- Vệ sinh da thật kỹ lưỡng bằng nước sạch.
Tinh bột nghệ giúp làn da trắng sáng hơnNguồn tin liên quan:
Cần lưu ý điều gì để quầng mắt không bị thâm?
Để đạt hiệu quả nhanh chóng, bạn nên lưu ý một số vấn đề quan trọng sau đây trong chế độ chăm sóc vùng da xung quanh mắt:
Bảo vệ mắt trước tác động của tia tử ngoại
Tia tử ngoại sẽ khiến làn da tối màu, thâm xỉn và tổn thương nghiêm trọng hơn. Do đó, bạn nên đeo kính râm, uống viên chống nắng và che chắn thật cẩn thận mỗi khi ra đường.
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất
Những loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất sẽ giúp bạn cải thiện sắc tố da, đẩy lùi mọi dấu hiệu lão hóa một cách hiệu quả. Sau đây là một số nhóm thực phẩm bổ dưỡng mà bạn nên bổ sung: chế phẩm từ sữa, các loại đậu, dầu hạnh nhân, củ cải đường,…
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chấtXây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh
Chế độ sinh hoạt ảnh hưởng rất lớn đến việc đánh bay quầng thâm ở vùng da xung quanh mắt. Chính vì thế, bạn không nên thức quá khuya và hạn chế sử dụng điện thoại trước khi ngủ để khắc phục nhanh chóng tình trạng thâm mắt.
Bài viết trên đây đã giúp bạn giải đáp thắc mắc về vấn đề uống gì để trị thâm quầng mắt. Để đẩy lùi tình trạng này, bạn nên thiết lập chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học, lành mạnh hơn. Việc chăm sóc vùng da xung quanh mắt đúng chuẩn sẽ giúp làn da của mình trắng sáng, chắc khỏe hơn.