Cách dùng băng vệ sinh Tampon hay cách sử dụng tampon – băng vệ sinh dạng que vẫn còn là điều rất lạ lẫm với chị em phụ nữ Việt Nam. Hãy cùng Cốc Nguyệt San Sibell tìm hiểu kỹ hơn về Tampon để có một kỳ kinh nguyệt tự tin nhé. Mỗi loại băng vệ sinh đều có ưu điểm, nhược điểm riêng của mình. Sau đây là cách dùng Tampon.
Băng vệ sinh Tampon là gì?
Ở Việt Nam, đa số các bạn nữ sử dụng băng vệ sinh dạng miếng hoặc cốc nguyệt san. Còn băng vệ sinh dạng que như Tampon thì chưa được phổ biến rộng rãi. Băng vệ sinh Tampon được thiết kế theo dạng hình que, có đầu tròn để đưa vào bên trong âm đạo khi đến kỳ kinh nguyệt.
Tác dụng của Tampon là trực tiếp hút dịch kinh nguyệt chảy ra. Tampon sẽ hết khả năng thấm hút khi đã đầy tương tự như băng vệ sinh dạng miếng. Ở phần đuôi của Tampon có một sợi chỉ nhỏ, đủ dài để đưa ra ngoài. Khi bạn muốn lấy nó ra, chỉ cần cầm sợi chỉ đó, kéo nhẹ ra ngoài là được. Các bạn hãy nhẹ nhàng kẻo làm đứt dây!
Chất liệu của băng vệ sinh Tampon đa phần được làm từ bông nguyên chất có màu trắng. Một số loại có sự pha trộn với các sợi bông nhân tạo. Đây đều là những chất liệu an toàn cho sức khoẻ của các bạn gái.
Việc sử dụng Tampon khá đơn giản nhưng cũng có rất nhiều điều bạn gái cần để ý tới. Mời các bạn tham khảo cách dùng băng vệ sinh Tampon sau.
Cách dùng băng vệ sinh Tampon (cách sử dụng Tampon)
Chọn băng vệ sinh Tampon phù hợp
Gần giống như băng vệ sinh dạng miếng, người ta thiết kế ra nhiều loại Tampon khác nhau về kích thước như loại to, nhỏ, trung bình. Hoặc cũng có từng loại Tampon cho từng đối tượng sử dụng khác nhau. Một số loại Tampon được thiết kế thêm bộ phận để đẩy vào, số khác lại không có.
Vệ sinh trước khi đưa Tampon vào
Trước khi làm điều gì với cô bé ngàn vàng, bạn cần phải vệ sinh tay và cô ấy thật sạch sẽ. Điều này để đảm bảo không bị nhiễm khuẩn hay nấm… Các bạn lưu ý phải vệ sinh cả 2 tay bằng xà phòng trước và sau khi thực hiện nhé. Và các bạn hãy đảm bảo rằng khi nào sử dụng mới được bóc Tampon ra. Các bạn hãy đọc kỹ cách sử dụng Tampon ghi trên bao bì một lần nữa. Không sử dụng những loại đã bị rách hoặc bóc ra từ lâu kẻo lại đưa có một loạt nấm mốc, vi khuẩn vào trong thì lại khổ!
Cách đưa Tampon vào trong
Nếu là lần đầu sử dụng, bạn nên chọn loại Tampon có size trung bình hoặc nhỏ, có bộ phận để đẩy. Điều này sẽ giảm được tình trạng đau rát và khiến cho việc đưa Tampon vào trong nhẹ nhàng hơn. Bạn nên chọn loại nào có chức năng đẩy. Khi sử dụng, bạn chỉ cần đặt Tampon vào cửa âm đạo rồi dùng cần đẩy vào trong. Bạn cứ tưởng tượng như việc dùng xilanh bơm một vật gì đó vào trong. Bằng cách này, bạn sẽ không phải đưa cả ngon tay vào bên trong nữa.
Sau vài lần thành thục, để tiết kiệm chi phí, bạn có thể cân nhắc việc chuyển sang dùng Tampon không cần đẩy. Khi đã dùng quen rồi thì việc dùng cần đẩy hay không có vẻ như không quan trọng nữa. Tuỳ thuộc vào ngân sách của bạn thôi!
Cách lấy Tampon ra ngoài
Tuỳ thuộc vào lượng kinh nguyệt của bạn nhiều hay ít mà chọn loại Tampon thích hợp. Bạn có thể cần phải thay Tampon sau 4 tiếng đến 8 tiếng. Tuyệt đối không được để quá 8 tiếng. Cách lấy Tampon ra ngoài rất đơn giản. Bạn chỉ cần vệ sinh tay sạch sẽ bằng xà phòng, sau đó cầm vào sợi dây ở đuôi Tampon rồi kéo nó ra ngoài. Các bạn nên thực hiện việc này trong phòng vệ sinh là tiện lợi nhất.
Thực ra cách sử dụng Tampon khá đơn giản, bạn chỉ cần làm vài lần là quen thôi.
Lưu ý khi dùng băng vệ sinh Tampon – băng vệ sinh dạng que
Dùng tampon có bị rách màng trinh?
Để dùng băng vệ sinh Tampon, cách duy nhất là đưa vào bên trong âm đạo. Vậy dùng tampon có bị rách màng trinh? Phần lớn người dùng sẽ không còn màng trinh. Điều này cũng xảy ra tương tự với những bạn sử dụng cốc nguyệt san. Bạn cũng có thể cân nhắc cốc này nếu muốn thay đổi. Hãy xem phần review cốc nguyệt san Sibell.
Trường hợp bạn chưa quan hệ tình dục và vẫn còn màng trinh, cách duy nhất để giữ đó là sử dụng băng vệ sinh dạng miếng truyền thống.
Hội chứng sốc độc tố
Toxic Shock Syndrome là hội chứng sốc độc tố có thể xảy ra khi bạn dùng Tampon. Các nghiên cứu cho rằng, khi dùng Tampon, khả năng thấm hút quá cao làm cho âm đạo bị khô. Lúc này, Staphylococus aureus, một loại vi khuẩn sẽ được sinh ra và nhiễm vào máu rồi gây ra hội chứng sốc độc tố.
Tuy nhiên các bạn cũng đừng lo lắng quá. Hội chứng này rất ít xảy ra. Nếu chẳng may bị nhiễm, các bạn sẽ cảm thấy đau đầu, chóng mặt sốt, buồn nôn, đau họng, cơ, phát ban…
Để an toàn hơn, các bạn cũng có thể cân nhắc mua cốc nguyệt san Sibell chính hãng. Đây là cốc có chất liệu Silicone y tế nên việc nhiễm độc là không thể.
Thay ngay khi bị ướt
Vì một lý do nào đó khiến Tampon của bạn bị ướt ví dụ như đi tắm biển hoặc bể bơi, các bạn nên thay ngay. Khi bị thấm ướt, các chất lạ sẽ thấm vào Tampon sẽ gây cảm giác khó chịu, kích ứng da hay nhiễm trùng. Tóm lại cứ bất cứ cái gì khác ngoài kinh nguyệt thấm vào Tampon là thay cái mới liền…
Không lạm dụng để thấm dịch âm đạo
Vì khả năng thấm hút của Tampon rất tốt và lại không lộ liễu, nhiều chị em đã lựa chọn Tampon để hút dịch âm đạo Nhưng điều này vô tình làm âm đạo trở nên khô hơn bình thường. Nó sẽ gây mất cân bằng pH và vi khuẩn dễ dàng phát triển hơn.
Dùng 2 tampon cùng một lúc
Để không phải đi thay hoặc để thấm được nhiều hơn, nhiều chị em đã lựa chọn giải pháp dùng 2 tampon cùng một lúc. Như mình đã nói ở trên, việc thay mới Tampon là việc cần thiết khi đã sử dụng từ 4 đến 8 tiếng trở lên. Nếu bạn có lượng kinh nguyệt nhiều, hãy lựa chọn loại size lớn hơn, có khả năng thấm hút được nhiều hơn.
Tampon tự chui ra ngoài
Việc Tampon tự chui ra ngoài đã từng xảy ra và khiến nhiều chị em rơi vào tình huống dở khóc dở cười. Trường hợp này xảy ra khi bạn chưa biết cách dùng băng vệ sinh Tampon – băng vệ sinh dạng que một cách chính xác. Đa phần số người mắc phải là newbie. Họ đã đặt băng vệ sinh Tampon chưa đủ độ sâu nên khi ngồi hoặc hoạt động mạnh nó tự chui ra ngoài.
Không lấy Tampon ra được
Có thể do thao tác sai lúc đưa Tampon vào trong nên sợi dây ở phần đuôi cũng bị lọt vào trong luôn. Một lý do nữa là có quan hệ tình dục trong khi đang sử dụng Tampon. Chuyện ấy khiến nó bị đẩy sâu vào bên trong hay biến dạng. Nếu không thể lấy ra được theo cách bình thường, tốt nhất bạn nên tìm đến một cơ sở y tế nào đó gần nhất để họ xử lý an toàn.
Chọn loại Tampon thơm nức
Mùi hương quyến rũ luôn luôn thu hút. Nhưng không phải lúc nào cũng tốt đâu nha. Nhiều bạn gái lựa chọn loại Tampon có mùi thơm để át đi mùi của kinh nguyệt. Tuy nhiên để có mùi thơm, người ta lại sử dụng hoá chất. Và điều đó không hề an toàn khi đưa vào bên trong âm đạo.
Trên đây, mình đã hướng dẫn các bạn cách dùng băng vệ sinh Tampon – băng vệ sinh dạng que khá chi tiết. Các bạn đừng quên đọc kỹ phần Lưu ý khi dùng băng vệ sinh Tampon vì rất nhiều người sẽ gặp phải. Hi vọng bài viết này sẽ giúp ích cho các bạn thật nhiều.
Nếu thấy hay, các bạn hãy giúp mình chia sẻ nhé!